VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Tajemství joggingových stezek

Jindřichův Hradec - Své běžecké stezky samozřejmě volíš podle nálady, ba přímo psychického stavu. Máš-li černý den, nikam se ti nechce, nejraději bys zalezl do postele a zůstal tam navěčnost, pak rychle do běžeckého a pryč zdomu.

31.1.2009
SDÍLEJ:

Tajemství joggingových stezek 2. dílFoto: Jaroslav Cempírek

2. díl: Na depku či hysterii

Nejkratší cestou ze sídliště Vajgar a přes okružní silnici na pejskařskou louku dolů znáspu a vpravo podél něj ktomu nejbližšímu lesíku, který se rýsuje před námi.
Při depresi je samozřejmě problém překonat i ten kousek ksilnici a každé setkání zejména se známouživou bytostí je téměř nesnesitelné. Ale stále se pohybuješ, a tak nic netrvá déle než vteřiny, které se zdají být minutami. Stejně tak při vzteku, nenávisti, hysterii ti pomůže rychle zmizet pod silnicí na louce, případní pejskaři se zamilovaně dívají na čtyřnohé miláčky, tak si snimi nelámeš hlavu, pokud ti zrovna takový miláček nevisí na zadku.

Setkávání se psy popsal již zakladatel běhu pro zdraví dr. Dostál. Radí zastavit, stát kněmu čelem, hovořit sním, ale nevím, jestli tohle platí i vnaší době. On nám dokonce vpřípadě nutnosti doporučuje bojovat, což si dost nedovedu představit, jak bojovat se psem, jestli ho mám taky kousnout, to snad ne, kousnu a zub za dva a půl tisíce je vháji, to raději položit život a uchránit zub, úžasné dílo milované zubařky, tak nevím. Snad jen před psy neutíkat.
Před lesíkem tě čeká malinká překážka, něco jako můstek přes potůček, kde tě trochu zaujmou kloučci, kteří tam odpalují nějaké výbušniny, ale na semtex to nevypadá. Nezapřeš pedagoga a zavoláš na ně, aby si kluci neublížili, a jsi vlesíku, dáš se vlevo po obvodu. Je tu mírné stoupání, vlevo je vidět na louku sám však jsi skrytý, což vyhovuje tvé psychice.

Nechce se ti běžet, nechce se ti nic, ale chceš se alespoň potrápit a ještě zhoršit tu depresi, dorazit se tím během. Stoupání je nepříjemnější, nejsi rozběhnutý, je tu dokonce prudký svážek, který je třeba vyběhnout. Vpravo je rozbitá, téměř hrůzostrašná hlubina, místo téměř stvořené pro zločin. Samotné ženě bys to tu kvečeru nedoporučoval. Stoupání je mírnější, cestička se klikatí mezi stromy, takže odvádí pozornost od mizerného životního pocitu a dostáváš se na druhý konec lesíka, kde prudce zatočíš vpravo a vlevo pod tebou se míhají auta na hlavní silnici, jejichž hluk tlumí mladé borovice, které nějaký prozíravý člověk nechal vysázet.

Seběhneš dolů a při první příležitosti zabočíš doprava do lesíka hned další odbočkou na úzkou pěšinku doprava. Je to zde nahoru, dolů, doprava, doleva.

Příjemné změny směru, vyběhneš na náměstíčko uprostřed lesa na malý kopeček, seběhneš dolů a jsi tam, kdes okruh začínal. Trochu tě to začalo bavit, a tak běžíš další okruh, malinko zrychlíš, ale je tu zase náhlejší stoupání, už nemyslíš na pocity, užíváš si běh, a i když to náhodou nepřichází, cítíš se lépe.
Až tě to omrzí, přestaneš, přeběhneš můstek po kraji louky, vystoupáš khlavní silnici, mrkneš vlevo, přeběhneš ji.

Zakrátko vidíš svůj panelák. Pokud tě deprese ani hysterie neopustila, vlezeš do vany, dáš si sprchu nebo koupel a hle, jaká krása, je ti o hodně lépe. To je výhoda fyzické zátěže, když skončí, je ti příjemně, nepůsobí tak správný lék? Je sice návyková, ale tolik neškodí.

Jaroslav Cempírek


31.1.2009 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Ilustrační foto.

Chřipky nebo virózy letos potrápily desetinu Jihočechů

Dům v táborské Lužnické ulici je známý jako Fišlovka.

Ozbrojené komando vtrhlo do Fišlovky

AKTUALIZUJEME

Středeční nehody: Cyklista spadl z motokola, střet aut skončil zraněním

Jižní Čechy - Na jihu Čech policisté ve středu od dopoledních hodin šetří hned několik nehod. Zasahoval i vrtulník.

Veleničtí kuželkáři se představí v krajském finále dorostenců

Jindřichohradecko – Dorostenci českovelenické Lokomotivy vybojovali okresní kuželkářský titul. Nejúspěšnějším jednotlivcem je Marek Baštýř z Lomnice.

Volejbalisté rozehráli okresní přebory

Jindřichohradecko - Okresní volejbalový přebor hraje v letošní sezoně sedm ženských a šest mužských týmů. Za sebou však mají rozdílný počet zápasů.

Vodojem Kadolec za sebou má rekonstrukci armatur

Dačicko - V minulých dnech skončila mimořádná údržba na vodojemu Kadolec, který zásobuje pitnou vodou obyvatele Dačic, Slavonic, Cizkrajova a Peče.

1. liga - I. část

51.kolo

13.02.2016
Jihlava České Bud 4 : 2
HC Most Havířov 4 : 7
Třebíč Litoměřice 5 : 3
Kadaň Ústí n. L. 4 : 6
Slavia Šumperk 4 : 3
Prostějov Přerov 3 : 2
Benátky Kladno 3 : 2

52.kolo

17.02.2016
České Bud Benátky 1 : 4
Kladno Prostějov 8 : 7
Přerov Slavia 3 : 4
Šumperk Kadaň 3 : 0
Ústí n. L. Třebíč 1 : 0
Litoměřice HC Most 3 : 2
Havířov Jihlava 1 : 5

1.liga 2016/2017

Poř. Mužstvo Z V R P S B
1. HC Rytíři Kladno 52 29 0 11 201 : 151 104
2. HC Dukla Jihlava 52 29 0 16 163 : 124 98
3. HC Motor České Budějovice 52 28 0 17 185 : 142 97
4. HC Slavia Praha 52 24 0 14 172 : 135 94
5. HC Zubr Přerov 52 23 0 20 161 : 149 84
6. LHK Jestřábi Prostějov 52 22 0 16 148 : 156 84
7. HC AZ Havířov 2010 52 25 0 22 159 : 152 82
8. HC Slovan Ústí nad Labem 52 20 0 22 176 : 178 74
9. SK Kadaň 52 18 0 23 146 : 159 71
10. HC Stadion Litoměřice 52 15 0 21 149 : 177 71
11. SK Horácká Slavia Třebíč 52 17 0 22 129 : 147 70
12. HC Benátky nad Jizerou 52 16 0 28 129 : 144 61
13. HC Most 52 13 0 29 133 : 184 53
14. Hokej Šumperk 2003 52 10 0 28 130 : 183 49

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies