VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Aktualizováno: Bylinkářka klade při chřipce důraz na pitný režim

Jindřichův Hradec - Trápí vás chřipka? Potřebujete poradit, jak se vypořádat s rýmou a kašlem? "Na akutní potíže jsou vhodné směsi bylinek, které obsahují bylinky s desinfekčními, antivirovými i antibakteriálními účinky, zlepšují uvolnění hlenů nebo odkašlávání, to vše lze v bylinné směsi spojit. Vhodná je téměř vždy k čaji tinktura z lichořeřišnice," odpovídala v on-line rozhovoru bylinkářka Zuzana Kořínková

25.10.2008
SDÍLEJ:

Bylinkářka Zuzana Kořínková odpovídala v redakci on-line na dotazy čtenářů. Foto: Deník/Lenka Novotná

Mezi nejčastější dotazy patřila opravdu chřipka a využívání léčivých bylin. Zuzana Kořínková vedle osvědčené echinacey na podporu imunity a lichořeřišnice neustále připomínala i dodržování pitného režimu.

"Je třeba si také uvědomit, že obranyschopnost tvoříme především složením stravy a pitným režimem. Vyřaďte sladkosti, ovocné čaje, tropické ovoce, uzeniny, smažená jídla, tavené sýry, ale i mléko, které zahleňuje. To můžete nahradit zakysanými nápoji, rostlinnými mléky. Vhodná je rakytníková šťáva, rakytníkový, šípkový, brusinkový čaj, rooibosy," doporučuje k léčbě chřipkových stavů bylinkářka.

Na akutní potíže jsou pak, jak vyplývá z jedné z odpovědí, vhodné směsi bylinek, které obsahují bylinky s desinfekčními, antivirovými i antibakteriálními účinky, zlepšují uvolnění hlenů nebo odkašlávání, to vše lze v byllinné směsi spojit.

Vhodná je téměř vždy k čaji již zmíněná tinktura z lichořeřišnice. "Pokud jde o chronickou rýmu, kašel, je třeba hledat příčinu, většinou jde o zhoršenou funkci některého z vnitřních orgánů, například jater, ledvin, tlustého střeva a podobně. A pak je nutné bylinky zaměřit tam," vysvětluje odbornice na přírodní léčbu.

Pro rýmou ucpaný dětský nosík doporučuje účinný nosní olej, který ochrání sliznice jemnou vrstvou nedráždivé směsi rostlinných olejů. "Tělesnou teplotou se zároveň uvolňují do dýchacích cest éterické oleje, které ničí viry a bakterie, uvolňují dýchací cesty. Vnitřně by určitě prospěl jemný čajík například z vřesu, pampelišky, sporýše. Vynechejte ovocné čaje, džusíky, tropické ovoce a sladkosti. Vhodný je rakytníkový čaj, rooibos, šípkový," dodává.

Nechyběly ani dotazy na zábaly, obklady, ale i třeba na možnost užívání antibiotik a podobně.

Celý on-line rozhovor najdete zde.

Autor: Lenka Novotná

25.10.2008 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:
Ilustrační foto

Bratři Michálkovi kralovali ve Vlkovské pískovně

Jindřichohradecká radnice. Ilustrační foto.

Podloží rozhledny je v pořádku, říká radnice

V Rapšachu zvítězili muži i ženy z Lásenice

Rapšach – Další kolo Velké ceny Třeboňska se konalo o uplynulém víkendu v Rapšachu.

Nominujte Deník v anketě Křišťálová Lupa 2017!

Nominujte Deník.cz do ankety českého internetu Křišťálová Lupa 2017! Díky vám bude mít Váš regionální Deník šanci dostat se do finálního hlasování v kategorii "Zpravodajství".

V sobotu rozezní parkán rock, ska i punk

Prachatice - Hospic music fest 2017 - nultý ročník jednodenního hudebního festivalu, odstartuje již tuto sobotu. Bavit se a pomáhat můžete od 13 do 22 hodin.

Na sál to nestihla. Porodila pod stoletou lípou

Písek – Tatínek by zasloužil medaili. Shodovaly se sestřičky na porodnickém oddělení písecké nemocnice, když v úterý propouštěly domů Evu Chvojsíkovou z Týna nad Vltavou s dcerkou Barborkou. Té se totiž už nechtělo čekat a přišla na svět v pátek ve 20.25 hodin za pomoci tatínka Miroslava kousek za bránou nemocnice pod stoletou lípou.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení