VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Zumba nyní ovládá tělocvičny

Třeboň – Zumba mánie vypukla také v Třeboni, kde je možno na ni chodit například do městské haly Roháč. Dvakrát týdně ji zde předcvičuje Eva Veselá, která se jí věnuje už od července.

20.1.2011
SDÍLEJ:

Na začátku roku 2011 ovládla refion zumba. Lidé si na ni mohli zajít také do Městské haly Roháč v Třeboni. Foto: Deník/ Renata Pávková

Před tím cvičila aerobic. Co ji k Zumbě přivedlo? „Vždycky jsem cvičila spíše taneční aerobic, proto mám Zumbu raději než aerobic. Zumba znamená zamaskované cvičení. Všichni si myslí, že pouze tancují, ale přitom posilují. A navíc je silně návyková,“ říká Eva Veselá.

Zumba vznikla v Jižní Americe, po té se přesunula do Spojených států amerických a v posledních dvou letech pronikla také k nám, její zakladatel je Beto Perez. Kombinuje prvky aerobiku a latinských tanců.

Choreografie střídají pomalé a rychlé rytmy na principu intervalového tréninku, čímž dochází k efektivnímu spalování tuků.
Je vidět, že Zumba získala oblibu také v Třeboni, protože velký sál městské haly Roháč byl v úterý zaplněn. A co lidi na Zumbě baví?
„Chodím na Zumbu už od poloviny září. Tancování mě víceméně vždy bavilo, proto mě baví i Zumba. Navíc je při ní také dobrá hudba,“ uvedla jedna z účastnic úterní lekce v Třeboni Ivana Šedivá.
Zumbu navštěvují téměř všechny věkové generac
e, což je jeden z jejích dalších kladů.
„Nejsou při ní složité kroky, při aerobiku jsem musela na kroky hodně myslet, protože se musí dodržovat sestavy. Při Zumbě přijde člověk na jiné myšlenky a odreaguje se,“ popsala své pocity další návštěvnice Zumby Marie Kordová.
Na Zumbu si může každý pořídit také speciální oblečení, například kalhoty, které zdobí pásky. Ale také trička, sukně nebo topy.

Městská hala Roháč Třeboň:
úterý 20 – 21 hodin
čtvrtek 19 – 20 hodin
– vstup 50 Kč

Autor: Renata Kočí

20.1.2011 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Policie - ilustrační snímek

Mladý řidič při nehodě vypadl z auta, později zemřel

Motor ve Strakonicích udolal Plzeň.

Motor má cenný plzeňský extraligový skalp

Řečický uragán smetl soupeře šesti góly

Jižní Čechy – Krajské fotbalové I. třídy mužů odstartovaly novou sezonu předehrávkou 2. kola.

Úsilí ostojkovických o obnovení boží muky se naplnilo

Ostojkovice - Až od Třebětic, ze silnice spojující Jemnici s Dačicemi, byla vidět bělostná boží muka vsazená do krajiny poblíž Ostojkovic.

Roman Šmucler: Zákaz amalgámu? Bílé plomby jsou daleko jedovatější

Pacienty chtěl v Česku ošetřovat i ukrajinský elektrikář, tvrdí nastupující prezident České stomatologické komory Roman Šmucler. Skoro se mu to povedlo. Diplomy cizinců prý totiž nikdo neověřuje. Někdejší moderátor ale prozradil ještě další tajemství: Česko žádným nedostatkem lékařů netrpí. Zubaři se jenom zdráhají přijímat nové pacienty, kteří by je mohli v budoucnu žalovat.

Supervýhodná nabídka? Pět tipů, jak nenaletět při zhodnocování peněz

I relativně nízká finanční gramotnost Čechů může za to, že čas od času skočíme na „supervýhodnou“ nabídku zhodnocení peněz, která se nakonec promění v totální fiasko. Pokud byste rádi investovali svoje úspory, nevynechejte následující tipy. 

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení