VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Čeká nás nejteplejší víkend

Jindřichohradecko – Podle meteorologů máme před sebou skutečně parný víkend, kdy by teploty mohly přes den atakovat i čtyřicet stupňů Celsia.

26.7.2013
SDÍLEJ:

Ilustrační foto.Foto: DENÍK/archiv

Zdravotníci hlavně radí hodně pít a stále doplňovat tekutiny. Podle jednatelky 3. místní skupiny jindřichohradeckého oblastního spolku Českého červeného kříže Jitky Čechové v takových vedrech hrozí přehřátí organismu a dehydratace.

Dodržovat pitný režim a za den přijmout dva až tři litry tekutin doporučuje i Radka Míková z prodejny bylinek na jindřichohradeckém náměstí Míru. „Nejlepší je obyčejná voda, ale dobrý je i zelený čaj nebo čaj z citrónové trávy," říká. Naopak by se lidé měli vyhýbat zázvoru nebo skořici. „Ty totiž náš organismus zahřívají," vysvětluje. Nemělo by se pít ani příliš mléka, ale naproti tomu jogurty a zákysy jsou v horku vhodné, protože pomáhají s ochlazováním, stejně jako citrusy.

Opatrní by lidé měli být také s opalováním. „Evidujeme skutečně velké množství případů rakoviny kůže a stále lidem klademe na srdce, aby se přílišnému slunění vyvarovali," upozorňuje hradecká dermatoložka Helena Jachnová. Lidé by se podle ní neměli slunci rozhodně vystavovat v poledních hodinách a pokud se na slunce vydají, měli by použít opalovací krém s faktorem 50.

„Nemusí se bát, že se neopálí. Podstatné ale je, že se nespálí," dodává.

Podle zdravotnice Českého červeného kříže Jitky Čechové je rozdíl mezi úžehem a úpalem v tom, jak a kde vzniká. „Úžeh hrozí při přímém pobytu na slunci a úpal vzniká v prostředí, kde je vysoká teplota.  V obou případech je nejdůležitější přesunout postiženého od zdroje tepla. Přikládat studené obklady, podávat minerálky, které doplní i pocením ztracené ionty a nebo vlažný čaj. Rozhodně ale nedoporučuji nějakou ledovou sprchu, ochlazování musí být postupné," radí zdravotnice.

Zdůrazňuje, že mezi ohroženou skupinu patří hlavně senioři, kteří by neměli zapomínat na dodržování pitného režimu a v těch největších vedrech, pokud je to možné, ani nevycházet.

(nov, jop)

Typy přehřátí

Úpal: vzniká v přehřátém prostředí, projevuje se zvýšenou teplotou, malátností, zvracením, ztrátou vědomí, bolestí hlavy 
a může rychle přejít do šoku
Úžeh: hrozí při pobytu na přímém slunci, má typické příznaky jako neurologické a oběhové potíže, bolest hlavy, závratě, zrudnutí pokožky hlavy, potíže se mohou projevit se zpožděním

Autor: Redakce

26.7.2013 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Legiovlak.
4

Pozor, pozor. Na hradecké koleje přijíždí Legiovlak

Ilustrační foto.

Za Školou v Dačicích se může stále stavět

Hnutí ANO na jihu Čech zvítězilo v 553 obcích

Jižní Čechy - Zajímavosti z voleb do Poslanecké sněmovny Parlamentu České republiky 2017 vybral Jan Honner z českobudějovické krajské správy Českého statistického úřadu.

Ve škole v Sokolské chtějí vylepšit družinu

Třeboň - Základní škola Sokolská získala dotaci na zaměstnance, další by mohla pomoci s vylepšením družiny.

DOTYK.CZ

Internet se baví: Babiš líbá a Benda je stejnou jistotou jako smrt a daně

/ GALERIE, VIDEO / Tvůrci internetových memů nespí a povolební situaci v Česku pochopitelně nenechali bez povšimnutí. Pozornost si získaly zejména čtyři momenty: vděk Andreje Babiše vyjádřený tvůrci jeho kampaně Marku Prchalovi, prohra Matěje Stropnického v čele Zelených, poměrně vysoký zisk SPD Tomia Okamury - a "nesmrtelný" poslanec Marek Benda.

Na diskotéce jí ukradli kabelku

Jindřichův Hradec - Zmizela hotovost i platební karta.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT