„V důsledku přílivu teplého vzduchu od jihozápadu vystoupí nejvyšší teplota vzduchu na našem území ve středu na 29 až 33 st.C, ve čtvrtek na 30 až 34 st.C. V pátek ještě na Moravě a ve Slezsku budou nejvyšší teploty místy až 30 st.C,“ píše se ve zprávě Českého hydrometeorologického ústavu.

Z důvodu možného přehřátí a dehydratace organismu doporučujeme:
• Omezit tělesnou zátěž, která je spojena se ztrátou tekutin a se zvýšením vnitřní teploty.
• Zvýšit konzumaci neslazených nealkoholických nápojů, bez kofeinu, které je vhodné kombinovat s minerálními vodami.
• Při pobytu na přímém slunci používat ochranné prostředky (krémy s vysokým UV filtrem, sluneční brýle, pokrývku hlavy)

Vydalo: Centrální předpovědní pracoviště ČHMÚ - Praha