O epidemii se však zatím nejedná. „Pokud by počet nemocných přesáhl 1500, pak by teprve šlo o epidemii,“ sdělil za Krajskou hygienickou stanici v Českých Budějovicích František Kotrba.

Onemocnění se šíří rychle, protože mnoho lidí také chřipku přechází. „Jsem jen lehce nemocná, takže k lékaři zatím nepůjdu. Nevyplatí se mi totiž zůstat doma, proto se snažím léčit sama,“ tvrdí Hana Nedíková z Jindřichova Hradce.

Častější kontroly

Podle lékařů začíná případů s chřipkou přibývat. „Počet pacientů se zvyšuje. Snažíme se hlídat průběh onemocnění, při podezření na pandemickou chřipku je posíláme na odběry. Provádíme i častější kontroly. Důležitá je především prevence. To je pestrá strava, dostatek vitaminů a hlavně vitaminu C, tekutin a železa,“ informovala třeboňská praktická lékařka Alena Mikešová Koutná. Kromě doporučení lékařů je dobrá také přírodní medicína.

„Na podzim v začínajícím chřipkovém období doporučuji čistící kúry, jakou je třeba Kindlova čistící směs nebo čistící čaj s řepou. Dobrá je také rozchodnice a houbička šituke. Lidé by měli hlavně posilovat svou imunitu, aby byli odolní vůči nachlazení. To znamená jíst dostatek zeleniny, ale neměli by se překyselovat. K pití jsou vhodné šípkové a zázvorové čaje,“ radí bylinkářka Zuzana Kořínková.

Miluše Pražáková z jindřichohradecké prodejny zdravé výživy Pod Klášterem doporučuje rakytníkový sirup, šípkový čaj a brusinky na močové cesty. Ke zvýšení imunity pak také čaj rooibos. „Očistná kůra by měla vždy trvat tři týdny, po tuto dobu pít jeden druh čaje. Následně by se měl jeden týden vynechat,“ doporučila Pražáková.

Lékárníci radí

Další preventivní přípravky doporučují i lékárníci. „Při nachlazení je dobré užívat přípravky s echinaceou, dále pak s hlívou ústřičnou a určitě i bylinné čaje. Při akutním onemocnění pomáhá přípravek Preventan Akut,“ říká odborná zástupkyně z lékárny U Jupitera v Jindřichově Hradci Alena Pospíšilová.

Mezi lidmi už se bylinný způsob léčby i prevence proti chřipce rozšířil. „V podzimním období provádím vždy očistnou kůru. Piji tři týdny jednu bylinnou směs. Pokud onemocním, kupuji si čaje s bylinami na chřipku a nachlazení. Jím také hodně ovoce, které obsahuje vitamin C, například pomeranče nebo kiwi. Tento rok jsem zatím ještě neonemocněla, doufám že se tak ani nestane,“ přeje si Alena Zasloužilová z Jindřichova Hradce.

Renata Pávková, Lucie Schmiedová