VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Zumba nyní ovládá tělocvičny

Třeboň – Zumba mánie vypukla také v Třeboni, kde je možno na ni chodit například do městské haly Roháč. Dvakrát týdně ji zde předcvičuje Eva Veselá, která se jí věnuje už od července.

20.1.2011
SDÍLEJ:

Na začátku roku 2011 ovládla refion zumba. Lidé si na ni mohli zajít také do Městské haly Roháč v Třeboni. Foto: Deník/ Renata Pávková

Před tím cvičila aerobic. Co ji k Zumbě přivedlo? „Vždycky jsem cvičila spíše taneční aerobic, proto mám Zumbu raději než aerobic. Zumba znamená zamaskované cvičení. Všichni si myslí, že pouze tancují, ale přitom posilují. A navíc je silně návyková,“ říká Eva Veselá.

Zumba vznikla v Jižní Americe, po té se přesunula do Spojených států amerických a v posledních dvou letech pronikla také k nám, její zakladatel je Beto Perez. Kombinuje prvky aerobiku a latinských tanců.

Choreografie střídají pomalé a rychlé rytmy na principu intervalového tréninku, čímž dochází k efektivnímu spalování tuků.
Je vidět, že Zumba získala oblibu také v Třeboni, protože velký sál městské haly Roháč byl v úterý zaplněn. A co lidi na Zumbě baví?
„Chodím na Zumbu už od poloviny září. Tancování mě víceméně vždy bavilo, proto mě baví i Zumba. Navíc je při ní také dobrá hudba,“ uvedla jedna z účastnic úterní lekce v Třeboni Ivana Šedivá.
Zumbu navštěvují téměř všechny věkové generac
e, což je jeden z jejích dalších kladů.
„Nejsou při ní složité kroky, při aerobiku jsem musela na kroky hodně myslet, protože se musí dodržovat sestavy. Při Zumbě přijde člověk na jiné myšlenky a odreaguje se,“ popsala své pocity další návštěvnice Zumby Marie Kordová.
Na Zumbu si může každý pořídit také speciální oblečení, například kalhoty, které zdobí pásky. Ale také trička, sukně nebo topy.

Městská hala Roháč Třeboň:
úterý 20 – 21 hodin
čtvrtek 19 – 20 hodin
– vstup 50 Kč

Autor: Renata Kočí

20.1.2011 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Zábavné odpoledne plné dýní si užily děti v Žíteči.
5

OBRAZEM: Žítečské děti si užily odpoledne s dýněmi

Z činnosti Letecké záchranné služby. Ilustrační foto

Řidič multikáry narazil do stromu, do nemocnice ho transportoval vrtulník

V pondělí můžete tančit nebo vyrazit do divadla

Jindřichohradecko - Ani v pondělí nemusíte zůstávat doma, ale můžete se vydat někam za zábavou.

OBRAZEM: Hradečtí basketbalisté neuspěli ani na čtvrtý pokus

Ústí nad Labem - Jediným týmem v Kooperativa NBL, který doposud nevyhrál, zůstává jindřichohradecká Basket Fio banka.

Volby ovlivnilo zklamání z politiky tradičních stran

Jižní Čechy - Komentář politologa Lubomíra Pány.

Muž si ustlal u kolejí, měl velké štěstí

Jindřichův Hradec - Alkohol zřejmě sehrál velkou roli v sobotu večer, když muž usnul u kolejí a zřejmě ho zachytil vlak. Vyvázl se zraněním hlavy.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení